Le sommeil de Raphinha, perturbé par son voyage en Australie, pousse le Barça à la prudence malgré sa reprise.
Raphinha a récupéré de son œdème à la cuisse droite et a repris. Cette même zone avait déjà été touchée par deux blessures avec sa sélection. Mais sa cuisse n’est pas le seul sujet à surveiller.
Un long voyage, puis des nuits compliquées
Selon Mundo Deportivo, le déplacement en Australie avec sa sélection a représenté près de 24 heures d’avion. À cela s’ajoutent neuf heures de décalage horaire par rapport à Barcelone. Les mesures prises pour limiter les effets du décalage n’ont pas suffi. Raphinha a eu du mal à dormir après le voyage.
Ces troubles du sommeil ont ajouté un risque de blessure pour le joueur. Le staff de Flick a donc renforcé sa prudence. On aimerait se contenter de sa reprise, mais la qualité de son repos compte aussi.
Une spécialiste déjà mobilisée avant le départ
Avant le départ, le staff avait pourtant fait intervenir la spécialiste du sommeil de l’équipe première. L’objectif était de limiter les conséquences du déplacement. Ces précautions n’ont pas évité les difficultés de Raphinha.
Anna West, spécialiste du repos, se rend à Barcelone deux jours par mois. Elle aide les joueurs à adopter des habitudes favorables au sommeil. Ses conseils portent notamment sur les horaires, la relaxation et l’utilisation de la lumière.
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